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TALLER DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA​

FECHA: 19 de noviembre a las 11:00h

DURACIÓN: 1h 30m

PLAZAS: 20

INSTRUCTOR: BRAIS ANSIA (CLUB 720)

LUGAR: Centro Spirit Yoga

CONTENIDOS: Trabajaremos en la autoconfianza, el optimismo, en la seguridad respecto a uno mismo y frente a los demás, en la búsqueda de fortaleza física y mental, actitud positiva, en el autocontrol y deteccion de situaciones de peligro y/o vulnerabilidad.

Es un tema que, a pesar de la seriedad que conlleva en sí mismo, Brais aportará su toque personal de diversión y dinamismo para hacérnoslo pasar en grande.

PRECIO: Pueden acudir tanto alumnas del centro como ajenas al mismo.

  • Precio para alumnas del centro: 8€
  • Precio no alumnas: 15€

COMO ANOTARSE: Si quieres anotarte, sólo tienes que escribirnos por Instagram, Whatsapp o en la sección de contacto.

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