Bandhas Workshop con Borja Carbó
FECHA: 21 de octubre de 2023, 11:30h
INSTRUCTOR: Borja Carbó (@borjacarboyoga)
Nivel: Medio/Avanzado de Ashtanga y/o Rocket Yoga
Contenidos
Masterclass de Ashtanga Vinyasa yoga modificada, enfocada en el desarrollo de fuerza y flexibilidad con el objetivo de comprender y activar los bandhas.
Cada uno de estos drills son técnicas para potenciar nuestra practica desde los saludos al sol, extensiones y posturas invertidas.
Precio
- Alumn@s Spirit Yoga: 35 €
- No alumnos: 40 €
Borja Carbó
Y quien mejor que él para enseñarnos técnicas y compartir toda su larga trayectoria y su sabiduría con nosotr@s?
Borja es E-RYT por Yoga Alliance y profesor certificado de Rocket® Vinyasa Yoga.
Actualmente, imparte clases de Rocket® y Ashtanga Yoga en varios estudios de Barcelona.
Además, enseña y transmite las herramientas de Yoga impartiendo clases especiales, talleres online y presenciales en toda España.
En 2020 fundó la marca “Boca Yoga”, especializada en la organización de “Retiros & Wellness”.
📿 Para mí es más que un orgullo que Borja, mi profe y compañero venga a hacer una pequeña apuesta por Ourense y su comunidad yogui. No os vais a arrepentir!
Cuando practicas con Borja tardas menos de 10 segundos en entrar en contacto con tu mat y tu práctica. Levitas automáticamente!
